Etiqueta: ejercicio físico
Veinte minutos de ejercicio diario a los 70 evitan enfermedades cardíacas...
Unos 20 minutos de ejercicio diario, de moderado a vigoroso, entre los 70 y los 75 años, puede evitar enfermedades cardíacas importantes,...
Los beneficios del ejercicio físico son distintos según las horas del...
Un estudio experimental realizado en Dinamarca sobre los beneficios del ejercicio físico se ha traducido en la elaboración de un Atlas del...
Desvelan los efectos moleculares del ejercicio
Una simple prueba analítica, con una serie de parámetros determinados, puede decirnos cómo nos encontramos físicamente y los efectos moleculares en nuestro...
¿Podría una píldora sustituir al ejercicio físico?
Hoy por hoy no existe ninguna píldora que iguale las bondades demostradas de un ejercicio físico moderado como, por ejemplo, caminar durante...
Ejercicio frente a hemorragia cerebral
Científicos de la Universidad de Helsinki, dirigidos por Joni Lindbohm, analizaron los efectos del ejercicio físico sobre el riesgo de hemorragia cerebral...
